Una revisión de Relaciones y expectativas sociales
Ejemplo: Pedro evita charlar sobre sus preocupaciones financieras con su pareja por miedo a parecer incompetente, lo que crea una barrera entre ellos.Aceptar que todos cometemos errores y tenemos limitaciones es crucial para nutrir una autoestima saludable. En zona de castigarte por tus fallos, utiliza estas experiencias como oportunidades para ins